生吃西红柿好还是煮熟了吃比较好?
生吃西红柿好还是煮熟了吃比较好?生吃西红柿有坏处嘛?
西红柿最好是吃生的,里边含有非常丰富的维生素等营养物质。
西红柿生吃有生吃的道理,熟吃有熟吃的道理,西红柿生吃的时候,主要是为了获取西红柿里面丰富的维生素C,和丰富的营养素,我们熟吃的目的,经过加热以后的西红柿能够含有大量的番茄红素,这个具有抗氧化,防衰老,防肿瘤的功效.
病情分析: 西红柿还是炒熟了吃好的,生吃的话里边的营养吸收率很低。及时是减肥也是熟吃好。 指导意见: 西红柿里边的番茄红素是一种减肥很好的物质,这种物质炒熟溶解在油里边吸收率更高。番茄炒鸡蛋是一个非常有营养又科学的菜。
答:西红柿最好是吃生的,里边含有非常丰富的维生素等营养物质。详情>>
答:你说的可能不完全,只用NaOH可能不成,我有一种制作的方法,你可以参照一下的。 要选择好的蛋原料,破损蛋、热伤蛋、孵化蛋、散黄蛋不能用作加工原料。 配料比例:...详情>>
答: 刚刚开学的时候,和室友一起出去吃饭,就在学校附近,选了一家叫蜀一蜀二冒菜的店,觉得菜品很多,很新鲜,价格也不贵,无论是清汤还是红汤,味道都很不错,现在,还是经...详情>>