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怎样才能从日常生活中摆脱自己强迫的烦恼?
病情分析: 这是正常的发育期症状的,一般这个年龄段的男女生都会有的,所以不要觉着有压力。 指导意见: 青春发育期都会遇到的,不要压抑自己,以免性取向出问题,尽量放开自己,想看大大方方的看,谁都会有的。
你好: 是否是最近的工作或者日常生活让你感到有些压抑才导致的呢? 建议放松自己的心情,可以做一个深呼吸的训练, 暗示自己一些都是正常的,我依然自信开心的生活. 祝好