我从很小就开始在游泳池倒腾，到了20岁才会游，那种漂不起来，害怕呛水的心理是最大的障碍，吃水是必然的过程，你可以先在池边，手搭在边缘，然后用脚打水花，等熟练了，再放开手，人身体放松，不要怕，旁边有人不会淹死的哈哈，等你熟悉了水性，那就能游起来了。 祝同病相怜的人早日摆脱旱鸭称号
我从很小就开始在游泳池倒腾，到了20岁才会游，那种漂不起来，害怕呛水的心理是最大的障碍，吃水是必然的过程，你可以先在池边，手搭在边缘，然后用脚打水花，等熟练了，再放开手，人身体放松，不要怕，旁边有人不会淹死的哈哈，等你熟悉了水性，那就能游起来了。 祝同病相怜的人早日摆脱旱鸭称号
对对，我也与你有过一样感觉，
有一次在水中走，突然一滑，我一下子掉到深深的水里，旁边又无人，只有靠自己挣扎地向上游，把头举出水面，呼吸空气，...
万幸从此就会游泳了。在也没有身体很沉浮不上来的感觉了。
我体会：一般是因为不会游，又在水浅的地方,手一划动,人就会站起来，如果水深，您站起来时脚踩不到底，就没有这种现象了。
建议您试一试。一定注意安全。旁边要有人保护！
腿蹬两下就浮起来了
说明你漂浮的姿势不对吧，多在水面上漂一下，找找感觉，别急着划水：）
你要克服自己的心理障礙
你是不是把头脸都露在水外呼吸了呢？ 憋住一口气，身体放松，戴上泳镜，自然漂浮。 先学会闷头游，对水性熟悉一些后再学换气相对比较容易。
不用着急正常情况~~~~~你应该从再简单的游泳方式学起````
