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跑步胸痛该如何缓解？

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跑步胸痛该如何缓解？

跑步胸痛该如何缓解？

廖***
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    2019-02-21 15:01:59 
  • 走跑运动中呼吸不均，没有用鼻呼吸，冷 气吸人肺，肺血管收缩，血液循环障碍，长时间挺胸跑，胸部持续紧张均会引起胸痛。预防措施：走跑过 程中用鼻呼吸，做好保暖工作。

    玉***

    2019-02-21 15:01:59

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