马拉松比赛中，为什么有些参赛者会用胶带贴住乳tou？

天*** | 2023-09-09 07:10:12

马拉松比赛中，有些参赛者为了个人风格和装饰而用胶带贴住乳tou。

姐*** | 2023-09-09 07:23:55 0 0 评论

0/300

提交

马拉松比赛中，有些参赛者为了增加乳tou的保护和支撑而用胶带贴住乳tou。

水*** | 2023-09-09 07:19:56 0 0 评论

0/300

提交

马拉松比赛中，有些参赛者为了减少摩擦感和乳tou破损而用胶带贴住乳tou。

思*** | 2023-09-09 07:10:55 0 0 评论

0/300

提交

1

问: 如何提高跑马拉松的速度和耐力？

答: 增加训练强度是提高跑马拉松速度和耐力的关键。逐渐增加训练的里程和速度，包括进行间歇训练、阶段训练和爬坡训练等，可以提高心肺功能和肌肉耐力，从而提高速度和耐力.详情>>
2 如何选择适合自己的马拉松比赛？回答1
3 如何在马拉松比赛中补充能量？回答1
4 如何在马拉松比赛中保持正确的跑步姿势？回答1
5 如何在马拉松比赛中避免过度疲劳？回答1

田径相关知识