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我每天晚上睡不着觉,还老做梦.请问是怎么回事啊
失眠多梦是因为神经衰弱、压力大或者心理作用引起的,失眠了要及时调理,长期失眠会对生活、工作产生很不好的影响的。
根据你的情况描述,睡眠质量差的原因很多,颈椎病、椎动脉狭窄等造成脑供血不足的情况都可以引起睡眠质量差。 建议去医院进行检查,查明造成脑供血不足的原因,并及时进行治疗。当然血压也是一项,要控制血压,减轻工作生活压力。