如何烹调干贝
如何烹调干贝
鸡茸干贝
主料 大干贝150克,鸡胸脯肉150克,鸡蛋清100克。
调料 熟大油150克,料酒25克,味精5克,盐3克,湿淀粉50克,鸡汤800克。
作法 (1) 将干贝老肉剥去洗净盛碗,加入料酒、葱、姜和适量的水,上屉蒸
烂后捣碎。
将鸡胸脯肉去筋皮,剁成泥放入碗中,加料酒、鸡蛋清、湿淀粉、
盐、味精、适量水搅匀,调成鸡茸。(2) 将炒勺烧热,放入鸡汤、料酒、盐、
味精、干贝和蒸干贝的汤汁,烧开后用湿淀粉勾芡,然后把调成的鸡茸倒入勺
内搅匀,待鸡茸见稠时放入大油搅匀后,盛入碗中即成。
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葱蒸干贝
主料:干贝200克
辅料:冬笋75克,香菇(鲜)75克,豌豆苗20克
调料:小葱100克,料酒25克,味精2克,猪油(炼制)100克,盐2克,酱油40克,白砂糖25克,淀粉(蚕豆)5克
葱蒸干贝的特色:
葱香浓郁,干贝鲜韧,口味咸中略甜。
教您葱蒸干贝怎么做,如何做葱蒸干贝才好吃
1。豌豆苗择洗干净,备用;
2。香菇去蒂,洗净,切丝;
3。冬笋去老皮,洗净,煮熟,切丝;
4。
葱去叶、根须,葱白洗净,切段;
5。将干贝洗净,放入碗中舀满清水;
6。上笼蒸约半小时至松软,取出;
7。蒸过的干贝削去筋和僵肉,整齐地扣入另一碗中;
8。
将葱放入旺油锅中炸至金黄色,倒入漏勺;
9。锅加底油,放入笋丝、香菇丝,倒入炸黄的葱炒匀;
10。舀入清汤100毫升,加酱油、糖、料酒烧沸;
11。烧沸的汤汁倒入干贝碗中,盖上圆盘,上笼蒸约1小时,取出扣入盘中;
12。
把原料汁滗入炒锅中,置旺火上;
13。舀清汤100毫升,加料酒、白糖、盐同烧;
14。待烧沸后,加入味精,用湿淀粉勾芡;
15。放入豌豆苗,淋入猪油,起锅浇在干贝上,即成。
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菠菜干贝汤
材料
干贝50克,虾仁200克,白膘125克,鸡蛋四个(只取蛋清),鲜蘑菇125克,菠菜叶250克。
调料
精盐5克,味精5克,绍酒15克,清汤750克,菱粉25克,食用红色素、熟猪油各适量。
做法
①干贝洗净,剥去老肉,盛在碗中,加入绍酒和少许清水,中火30分钟取出待用。
②蘑菇去蒂洗净,切成片泡在清水中,菠菜叶洗净,下沸水锅氽一下捞起,用清水漂冷,捣成茸,挤出汁水待用。
③虾仁洗净,用白膘分别剁成茸,盛在碗内,先加入绍酒、精盐、味精、蛋清拌和,后加入菱粉拌匀,随后分成两份,取其中一份再一分为二,一半加入菠菜汁拌和,另一半加入食用红色素水拌和,然后分别放在两只小碗内,蒸熟取出,制成红花绿叶待用。
④取一只圆盆,盆底先抹上猪油,将生虾茸放在盆中,堆成圆形,顶中央用蘑菇片摆成牡丹花蕊,外面一圈放上干贝、蘑菇片,接着安上红花绿叶,便成完整的牡丹花形,蒸熟。
⑤将清汤倾入器皿中,加入精盐、味精,高火6分钟,待烧沸后装在汤碗内,然后将蒸熟的牡丹干贝加入碗内,使其浮在汤面上即可。
答:干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身,抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。儿童...详情>>
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