在超市买了黄豆味、椰奶味、红豆味、香芋味、花生味、芝麻味、抹茶味干吃汤圆哪个热量比较低?在两餐之
吃一个会胖嘛?
口味基本不会影响总热量。
干吃汤圆的热量均值
营养素含量(每100克)
热量(大卡)320.98
碳水化合物(克)78.20
脂肪(克)0.00
蛋白质(克)7.80
这是一种高碳水化合物的食品,减肥时不宜多食。
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