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黄豆红豆黑豆芝麻红枣薏米花生可以一起榨豆浆吗

黄豆红豆黑豆芝麻红枣薏米花生可以一起榨豆浆吗


            

全部答案

  • 可以一起的

    可以一起的收起

    张***

    2019-02-02 01:27:43

  • 可以,就是有点杂,黄豆黑豆选一种就可以了,黑豆含花青素有抗氧化功效就选黑豆吧,红豆芝麻薏米红枣花生一起打豆浆。不要总喝一种经常换一换,比如打点儿米糊代替豆浆,用黑米,燕麦片,小米,铁棍山药,红枣,枸杞打成米糊,放温温的再兑上点纯牛奶,少量的蜂蜜,撒点儿葡萄干味道好更有营养。这样经常轮换着喝会增加多种营养的。

    可以,就是有点杂,黄豆黑豆选一种就可以了,黑豆含花青素有抗氧化功效就选黑豆吧,红豆芝麻薏米红枣花生一起打豆浆。不要总喝一种经常换一换,比如打点儿米糊代替豆浆,用黑米,燕麦片,小米,铁棍山药,红枣,枸杞打成米糊,放温温的再兑上点纯牛奶,少量的蜂蜜,撒点儿葡萄干味道好更有营养。这样经常轮换着喝会增加多种营养的。收起

    水***

    2019-02-02 01:22:47

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