方法一、 1。选用体积较大的红枣去核，在中间塞入一团糯米。 2。将包有糯米的红枣在生油里滚一下。 3。装在碟子里，在锅里加些水，蒸10～20分钟既可食用。 方法二、 可以泡在白酒里，做药酒喝 方法三、 既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻 水煮 方法四、 把枣在火上蒸熟，去核，和事先泡好煮好的红豆放到一起，弄成馅，蒸成豆包。
香甜可口，补血养颜。 方法五、 把枣烤熟，和枸杞子一起泡水喝，补气血。 方法六、 做汤可以把枣、山药、桂圆、银耳、大米一起煮汤，是上等的补品，可以健脾胃、补虚。 三种红枣吃法防宝宝过敏 日本学者的研究表明，红枣中所富含的特殊物质可减少过敏介质的释放，从而避免过敏反应的发生。
在中医的描述中，红枣具有补中益气，养胃健脾，养血壮神、润心肺、生津液、悦颜色、解药毒、调和百药的作用，以往也有用红枣做偏方治疗过敏性紫癜的病例。这些都说明，多吃红枣可以治愈孩子的过敏性疾病这种说法是比较可信的。 如果孩子是过敏体质或者出现过敏症状，可依据下面的三种方法服用红枣，一般都可以达到治愈的目的。
1、可用红枣10枚以水煎服，每日3次； 2、也可生食红枣，每次10克，每日服用3次； 3、用红枣10枚与大麦100克以水煎服，每日2~3次。一般服用到症状消失即可。需注意的是煎水时应将大枣掰开，一般加水7倍，不要加糖。舌苔厚腻的儿童忌服。
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一、红枣泡水，养肝排毒 红枣的一个冲泡细节决定了它的功效，干燥的果皮不是很好消化，整颗泡冲的话很嫩将起成效完全释放出来，因此最好切成两半在开始冲泡。另外还要注意的是新鲜红枣不宜煎煮。 二、红枣泡茶、补气护嗓 红枣放入锅子中炒成黑色，然后泡任何茶喝，能够治疗畏寒、胃疼等问题，如果再加入桂圆的话，就更好了。那样能够补血补气，很适合教师、营业员之类的人使用。 三、红枣熬汤、止咳润肺 将银耳泡发以后去掉头头，然后撕成一小块一小块，红枣切成两半与冰糖放在一起，加入六碗水，开大伙煮沸，然后改成文火煮半个小时，能够止咳润肺。 四、红枣煮蛋、补血养颜 用红枣加桂圆、红糖水，将枣子捣烂以后与桂圆搅拌在一起，打一只鸡蛋，继续用小火煮熟即可。红枣和桂圆都能起到补血的功效，用来煮鸡蛋相当的滋补。
能天生拥有好身材的人，实在是少之又少，想隆乳，又觉得不安全，吃丰胸丸，花了大钱又没效果，现在，中医师提供您一帖丰胸又补血的药膳食谱，作法简单又美味，您不妨试试。 “黑木耳红枣汤”适合血虚及脾虚型的人饮用，特别是合并有月经量多的女性最为适合，这个汤方有健脾、补血、调经的功效，对月经量较多的女性，有调节的作用，促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会发育完整。
“黑木耳红枣汤”作法如下： １．准备材料：黑木耳１０克，红枣(建议使用甲壳素红枣)５０克，白糖适量。 ２．料理方式：加适量的水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可。 ３．吃法：月经前１个礼拜到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以。
黑木耳是所有蕈类食品中，含铁量最高的，而且，它和白木耳一样，都是多糖类，有一定的抗肿瘤作用，加上黑木耳又可清肺益气、帮助身体排出纤维，向来皆为纺织业者和矿业从业人员的最爱，此外，红枣主治脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等，因此，如果女性的脸色常常呈现黄色，多吃一些红枣，就可以看到气色红润，即使不用化妆品也能晶莹剔透。
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拔丝红枣: 红枣洗干净去核,锅内加水放入绵白糖小火熬,其间用铲子不停搅动,以免粘锅,等糖变黄色时加入红枣快速翻炒,盛粗即可,放凉就可以食用了.
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答：其实“吃醋有益健康”的说法流传已久，美国在5、6年前十分流行喝苹果醋，还有好几本相关的书问世，教人怎么喝醋健身。钟爱醋的日本人更把醋视为预防百病的万灵丹，各种醋...详情>>
问：吸烟者尽量避免患肺癌的方法我爸爱抽烟,劝他很多次都戒不掉.真的很怕他因此身体不好...
答：尽量抽档次高点的烟，拿胖大海泡茶喝详情>>
