人一般睡几个小时才是充足的睡眠?
人一般睡几个小时才是充足的睡眠?孕妇最近严重失眠,不知道是因为什么。
怀孕期间身体的负担比较重,压力比较大,加上内分泌发生变化,有很多人会出现失眠的情况,这也是正常的孕期反应,自己能够多休息的时候尽量多休息。
断***
2017-03-02 14:19:38
问:孕妇一天要睡几个小时算充足?
答:每个人有个体差异的,没有定论,一般是七八个小时,中午午睡一个小时左右.呵呵,有些准妈妈贪睡一点,只要自己感觉精力充沛,舒服就好,不要刻意.详情>>
问:我这两天逛街人有点发晕,晚上睡得
答:病情分析: 您属于中医阳虚的情况 指导意见: 建议您可以服用补肾温阳的中药来治疗,如桂附地黄丸等 医生询问: 有舌苔白,舌体胖大有齿痕的情况么详情>>
问:是不是每个孕妇孕晚期都会失眠啊?
答:你好,脑神经疼痛一阵一阵的痛,考虑是血管神经性的疼痛导致的,那么您需要注意生活规律,保持充足睡眠,避免身体过度劳累的。如果说改善不明显,还是要注意到医院做一个头...详情>>
问:如何减轻眼袋因为以前睡的太充足现
答:详情>>
问:人一般睡多少个小时才叫充足睡眠人
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
B.20世纪上半叶,人类经历了两次世界大战,大量的青壮年人口死于战争;而20世纪下半叶,世界基本处于...
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