请问蜂蜜和豆浆可以冲在一起吃?
医生、您好,请问蜂蜜和豆浆可以冲在一起吃?医生、您好,请问蜂蜜和豆浆可以冲在一起吃吗?。
健康指导:豆浆和蜂蜜最好不要在一起饮用。这是因为豆浆中含有丰富的蛋白质,甚至比牛奶还要高。蜂蜜中除了糖类物质还含有少量的有机酸。有机酸与蛋白质结合产生沉淀,不会被人体吸收,造成营养的流失。
不可以的,一般按照饮食健康的标准,豆浆喝蜂蜜是不可以一起食用的。 因为蜂蜜的有机酸和豆浆中的蛋白质会形成沉淀。不利于机体的吸收。
答:豆浆营养非常丰富,加入少量的蜂蜜,能帮助消除疲劳,增强抵抗力 。我每晚自己现做的,早晚一杯加一勺羹蜂蜜乐在其中。但有一点要注意,加入蜂蜜时豆浆的温度不能太高,用...详情>>