补血的食物有哪些?
补血的食物有哪些?什么补血效果比较好?
你好,建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.
那***
2016-10-12 14:28:43
红枣能补血的,可以红枣、当归、花生煲糖水
张***
红枣是最好的补血食物的。
感***
问:补血食物有哪些呀?什么食物补血好
答:补血可以吃的食物很多哦: 1.当归枸杞猪肝煎:当归15克,枸杞15克,猪肝60克,煮汤调味服食。 2.黑豆圆肉大枣汤:黑豆50克,圆肉20克,大枣50克,水煎煮...详情>>
问:五岁宝宝贫血吃什么补血的呢,有哪
答:你好,可以选择补血口服液,平时要注意孩子的饮食可以多吃猪肝猪血菠菜瘦肉红枣来改善贫血症状,详情>>
问:补血食品有哪些,什么食品可以补血
答:补血食品有哪些 生活中比较常见的有猪血、猪肝、木耳、花生、红枣、黑豆、菠菜等,猪血可以和菠菜来煮汤、猪肝和瘦肉木耳一起拌炒、黑豆和红枣来煮粥,这些食品都是富含有...详情>>
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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