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不间断跳绳5000个要多久

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不间断跳绳5000个要多久


        

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  • 2023-08-11 03:00:00

    5000个跳绳大约需要30分钟左右。每个人的的协调性不一样,跳绳的快慢也会不一样。协调性好的,每分钟能跳到200多个,协调性不好的,也许每分钟就只能跳到几十个。但多数人能跳到160-180个。

    我们在这里也取其平均值,即每分钟跳绳170个,那么5000个需要29.4分钟。

    A***

    2023-08-11 03:00:00

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