怎样可以增强自己的毅力没有毅力怎么办，自己做一件事老是不能持久，爱问知识人

怎样可以增强自己的毅力

没有毅力怎么办，自己做一件事老是不能持久，郁闷拉

张***

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毅力是一种耐久性的东西.你说自己做事不能持久,其中的原因就在于经过一段时间后你对这件事失去了兴趣,所以才不能持久. 
我可以给你一些建议: 
1.明确自己做事的目标,制定周密的计划 
2.每天按计划完成,计划要适量 
3.贵在坚持 
在心理学中,如果每天做这件事坚持了21天后,再坚持做到90天,每天做的这件事就成为了习惯,成为你生活中的一部分.所以毅力也是一种习惯的培养. 
试一试,祝你成功!

郭***

2018-06-26 04:37:31

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