手脚汗多,冬天更重,是什么原因,怎么样调理?
这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”,西医未必能有效改善,但如果使用中医长期调理,倒是可以将这类体质改善,身体比较寒,需要用药补食疗来改善体质。
下面有一些食补的方子,您可以试试
1:黄蓍粥
[功效] 固表止汗,用於表虚自汗。
[材料] 黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。
[用法] 将黄蓍煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服。
2:小麦山药汤
[功效] 补气敛汗。
[材料] 浮小麦15克,山药15克,白糖少许。
[用法] 二药同煎取汁150毫升,加糖调味, 每服50毫升,早晚各服1次。
3:泥鳅汤
[功效] 多汗、自汗、盗汗等症。
[材料] 泥鳅90克,食油适量。
[用法] 用热水洗去泥鳅身上粘液,剖腹取内脏, 再用清水洗净,滤去水份,用适量油煎至焦黄,再加水一碗煮熟可服。
另外冬天吃狗肉、炖老鸭汤喝也不失为进补的好办法。
答:孩子这是缺钙的表现,也有可能是气虚引起的 建议给孩子服用龙牡壮骨颗粒补钙治疗,平时多给孩子晒晒太阳,促进钙的吸收,也可以给孩子服用一些补气养血的,保健食品...详情>>
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