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猪肝怎么做才能补血?

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猪肝怎么做才能补血?

猪肝怎么做才能补血? 猪肝怎么做才能补血?

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  • 2019-02-19 12:38:55
    猪肝可以吃的,它有丰富的B族维生素,而且能补血。  但不宜过多的吃,每周一至二餐为宜。  在做猪肝前需要将猪肝先在盐水中浸泡1小时左右。因为毕竟它的作用是解毒的嘛。   猪肝凉拌什么的都可以达到补血的效果的.

    甜***

    2019-02-19 12:38:55

其他答案

    2019-02-19 12:19:36
  • 炒着吃,放不放配菜都可以。 配菜可以考虑青椒,不辣的那种,借个味道。  猪肝注意别炒过了,不要超过5分钟。  吃之前确实需要盐水泡一个小时。

    徐***

    2019-02-19 12:19:36

  • 2019-02-19 12:15:28
  • 怎么做都行,还可以吃红枣.花生,木耳等

    忘***

    2019-02-19 12:15:28

  • 2019-02-19 11:58:07
  • 煮熟了,擦成猪肝泥chi

    X***

    2019-02-19 11:58:07

  • 2019-02-19 11:48:14
  • 在做猪肝前需要将猪肝先在盐水中浸泡1小时左右在做,炒着吃就可以,不要炒老了。但不要吃多了,虽然补血,但是维生素A含量很高,吃多了反而不好

    D***

    2019-02-19 11:48:14

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