室内使用精油的方法比较柔和，散香器、蜡烛、室内喷雾、水箱、加湿器以及其他的热源等。使用哪种方法取决于需要精油的程度以及本身所在的特定环境。比如，在办公室中想用沐浴的方法有点不切实际，所以可以选择使用散香器或者干脆直接从纸巾或者精油瓶中吸入精油。精油的使用方法的多样性与我们每天所处的环境的多元化完美契合，可以多多尝试！
精油的使用方法很多，精油按摩、精油沐浴、精油熏香、精油滴在纸巾上、精油蒸汽吸入等等方法，这些方法都有它自己的优势，在使用精油的时候应该选择哪一种呢？如果是去芳香疗法养生会所，最可能接受的是按摩疗法。更普遍的按摩是在家进行的，在家按摩也是一种非常有效的精油使用方法。
按摩是一种古老的保养艺术，可以使身体放松，减少分泌压力荷爾蒙。每天接受15分钟按摩，一个月后免疫细胞会明显增加。除了心理和情绪上的帮助外，按摩还可以加强血液循环，排除体内毒物，进而改善体内环境，达到调节整个身体的作用，所以按摩适用的范围非常广泛，包括脸部护理、全身按摩、减肥健胸、舒缓肚痛、改善结肠、淋巴引流等。
问： 橄榄油能当按摩精油吗？
答：你好,这个是不能够当做按摩的精油的,因为有的孕妇,皮肤可能不太适合橄榄油。详情>>
问：关于食管溃疡性病变诊断书的问题患者男，36岁，体质较好。 电子胃镜图文报告如下（...
答：我去了你个人中心,发现患者不是你本人,因之,我可以直说: 食道溃疡,虽病理组织报告,尚未出来,我看以恶性居多,可能为溃疡型食道癌,建议找专家咨询,如何处理? 目...详情>>
问：唉,为什么我脸老爱发红?脸上还有红血丝,在日常生活中要注意那些?我对好多护肤品过...
答：有一定的群体有这种现象。皮肤过敏的时候你可以使用硼酸溶液或硼酸粉剂。加温到43度左右擦洗脸部3到5分钟然后再使用凡士林护肤产品就可以。大概使用一个星期后就见效。详情>>
