花生红豆陈皮粥是如何制作的？
花生红豆陈皮粥的制作材料：红豆、花生米各30克，陈皮适量， 大米60克、红糖10克 制作方法：大米、红豆、花生米均洗净， 然后用清水浸泡；陈皮洗净，切丝。 锅置火上，倒入清水，放入大米、红 豆、花生米，大火煮至开花。加陈 皮、红糖煮至粥浓稠即可。 该粥有补中益气、健脾和胃、润肠通 便的功效，对便秘患者有一定的食疗 效果。
喜***
2016-11-29 11:34:03
问：怎样制作莲子红豆花生粥及有什么药用价值？
答：莲子红豆花生粥的原材料有红豆50克，花生仁30克，大米50克，莲子10克。 做法是先将红豆淘洗干净，浸泡4〜6小时；花生仁挑净杂质，洗净，浸泡4小时；莲子 洗净...详情>>
问： 孕妇能吃红豆花生粥吗？
答：你好,孕妇完全可以吃红豆花生粥的,很补血的。红豆富含丰富的营养元素。滋补五脏,促进排毒排便。详情>>
问：花生红豆粥的做法是什么？
答：主料花生米适量红豆适量大米适量 辅料水适量 花生红豆粥的做法1大米和红豆，花生放一起2将它们淘洗干净3放入两碗水4盖上锅盖按豆类即可5煮好会跳至保温点6成出放入...详情>>
问：花生红豆陈皮粥的制作方法是怎样的？
答：详情>>
问：请问红豆和花生怎样才能煮烂？
问：红豆花生粥怎么煮？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地？？？？
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