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孕妇吃钙片什么样的好啊,大家给点建议
液体钙首选'这样不会便秘'还好吸收
孕妇是可以吃钙尔奇的钙片的,是含有好很丰富的钙质的,而且里面是含有了维生素D了,很方便的,孕妇一般一天吃2片就可以了。
我那做产科医生的同学说她吃迪巧,也有同学吃美澳健的。我现在是在吃迪巧。
个人建议怀孕从四个月开始注意补钙,最好是食物补钙,多吃一些含钙高的食物,例如牛奶 虾皮 大骨头等
我吃的是钙尔奇,很多妈妈推荐吃的。