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网球肘如何冰敷 我患网球肘已多年,有人说开始要冰敷,但不知应该怎样冰敷?
应该是冰敷,要适当的休息,然而改变活动模式则更为重要,找出受伤的原因,然后作出相应的改变,便可以减缓病情。
对于网球肘,冰敷的效果不好的,只能暂时缓解,一定要用中药治疗的,使用中药外用粉包包裹患处,治疗效果非常理想的,可以到善骨堂了解下他们的外用药,这方面他们是比较擅长的