主要有以下几种：1.保持优美的体态行端坐正，应挺胸抬头、收腹、直膝，不当的姿势可使乳房发育畸 形；注意睡眠姿势，不要经常一侧睡眠，以免使一侧乳房经常受自身重 量所压而造成发育不对称。2.正确使用乳罩根据自己乳房的情况佩戴质地柔软、大小合体的乳罩，不穿太紧的 内衣，内衣太紧，久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛；睡觉 时也应摘除内衣，解除对乳房的束缚，捆绑胸部睡眠会影响胸部的血液循环，长久如此，会增加患病的几率。3.注意保护乳房，免受意外伤害乳房很娇气，应尽量避免猛烈撞击。当乳房受到猛力冲击后，其内 的小血管会破裂、出血。4.正确清洗乳房注意乳房的清洁，经常清洗乳房，特别是乳头乳晕部，这一点对于 那些天生乳头凹陷者来讲尤为重要。清洗乳房的时候，一定不能太随意， 用力不要过大，以免伤害到乳腺组织，不要用剌激性太强的乳液，最好 用清水清洗乳房。
答：关于导致猝死的病因，很多人多少都有一些了解，但下面这些导致猝死的日 常小细节，是很多人都绝对想象不到的。1.睡觉流口水流口水的原因很有可能是神经调节方面出现障碍...详情>>
问：活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答：这么年轻就感觉活得累了 ，你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来，增强自信心，努力奋斗，使自己能够生活幸福！ 人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活...详情>>
问：阴茎上的淋巴炎是怎么回事??帮忙看看老公阴茎上长了一个小硬块 今天去医院查 医...
答：当昆虫蜇伤外生殖器时,可引起红肿水疱.若性交粗暴,也可发生外生殖器擦伤和血肿.有些人性交后，可因淋巴管暂时阻闭，引起阴茎背或冠状沟出现软骨样硬索，医学上称为阴茎...详情>>
