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2016-11-12 14:56:33

• 紫菜的功用疗效如下：
  常用别名：紫英、索菜、子菜、膜菜、紫瑛。
  性味归经：性寒，味甘、咸。归肺、脾、 膀胱经。
  营养成分：蛋白质、铁、磷、钙、核黄素等。
  食疗功效：紫菜所含的多糖具有明显的增 强细胞免疫和体液免疫的功能，可促进淋巴细 胞转化，提高机体的免疫力，防止小儿食物 过敏或小儿湿疹。
  适用量：每次15克。
  小百科：紫菜是生长在浅海岩礁上的一种海 藻类植物，颜色有红紫、绿紫及黑紫的区别， 但干燥后却均呈紫色。这种紫色的海生植物可 以做菜吃，所以取名紫菜。

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  对***

  2016-11-12 14:56:33

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