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痛风病人的饮食指导有些什么内容？

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痛风病人的饮食指导有些什么内容？

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    2016-12-02 10:16:28 
  • 痛风病人的饮食指导：
1.注意饮食清淡。尽量限制每天总热能的摄入，坚持做到低脂低糖低盐，少用强烈 刺激的调味料或香料。
2.多吃瓜果蔬菜。大多数瓜果蔬菜都具有利尿作用，常食可帮助促进尿酸的排泄， 对痛风病人很有帮助。
3.少吃碳水化合物。痛风病人应尽量少吃碳水化合物，这些食物大多含有果糖，会 加速尿酸生成，多吃无益。
4.荤腥切勿过量。痛风病人应少吃含嘌呤成分较高的食物，更应该戒酒，否则很容 易加重自身病情。

    就***

    2016-12-02 10:16:28

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