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如何在短期内快速提高免疫力?

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    2015-08-22 18:17:42
  • 病情分析:
    你好,免疫力的提高是逐渐形成的,是一个稍微漫长的过程,应该有正确的认识
    指导意见:
    机体抵抗力的高低与日常的生活习惯密切相关。一般来讲,饮食上营养良好,荤素搭配均衡,生活上劳逸结合,作息规律,烟酒辛辣熬夜等比较少,经常科学锻炼的人群免疫力相对较高,反之,则相对较低,如果想改善自身的免疫力,是需要日常生活中养成良好的规律和习惯,逐渐的把免疫力调整过来

    张***

    2015-08-22 18:17:42

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