孕期睡眠不好经常做梦是不是正常现象啊？有什么东西吃了能提高睡眠质? 爱问知识人

孕期睡眠不好经常做梦是不是正常现象啊？

 孕期睡眠不好经常做梦是不是正常现象啊？有什么东西吃了能提高睡眠质量的？

深***

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说明这段时间比较疲劳,可以吃点红枣养血安神,一天三到五颗

别***

2016-06-14 02:03:55

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```
建议睡觉前使用热水泡脚,并喝一杯酸牛奶
```
全部
幸***

2016-06-14 02:03:55

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