老年丧偶，对老年人的打击是巨大的。心理学家认为，丧偶对老人整个身心 健康的严重损害，可以分成两个阶段：前阶段的过度忧伤和后阶段的孤独无助。1。前阶段的过度忧伤对老年人来说，配偶是生活上最亲密、感情上最融洽的伴侣。要知道，几十 年的相濡以沫，会悄悄积淀下一种巨大的力量，这种力量平时淹没在琐碎的生活 中；只是在丧偶时才会爆发出来，给人以致命打击。
一对老年夫妻俩经过生儿育 女，风雨同舟，几十年来的生活旅途，已经变得十分了解和熟悉，一个眼神、一 个动作都知道对方的心思。他们感情上互相慰藉，互相依赖，相濡以沫，心心相印， 亲密无间，到了谁也离不开谁的地步。这时，一方的离去，无异于自己身心的一 部分死去，身心不完整的人当然很难活得开心，他们或终日痛哭流涕，不愿与已 死的老伴分离；或呆若木鸡，不思茶食，一味唉声叹气；或悲情难遏，迁怒于人， 怪罪自己。
久而久之，就容易积郁成疾，在老伴仙逝不久后相继而去。所以，在 居丧的前阶段，帮助老人消除忧伤、重振精神是主要的。2。后阶段的孤独无助丧偶后，老年人常常刚从丧偶的悲痛情绪中走出来，又陷人了孤独无助的情 绪，感觉没人陪自己说话，没人陪自己做运动，没人陪自己吃饭，等等。
这不仅 需要老年人自己转变意识，多去户外走走，多结交朋友，还需要子女做出努力， 帮助老人摆脱旧日的恋念，重新开始新生活、适应新生活是健康长寿的基本保证。
一般来说，子女可做到：为避免触景生情，制止忧伤心情的延续，可先将家 中的布置做个调整，给老人以新的感觉；要主动给予更多的陪伴和关怀，以减少 老人孤寂和无助感，使之逐步习惯新的生活；鼓励老人扩大活动圈，与人多交往； 培养老人新的业余爱好，如养花、种草、集邮等；指导老人做一些力所能及的家 务活，主动参加社会公益活动；若老人有再婚之念，应给予支持和帮助，使其余 生重添乐趣。
答：用知足品味人生 老同志回顾自己的人生旅途，对自己经历过的大事，如晋职加薪、调換工作、分房购房、离退休等大事的评价，深感比上不足，比下有余，从“人生顺差”中深感...详情>>
问：子宫肌瘤很小的康复可能我替家长问一下，子宫肌瘤很小直径1.5厘米，吃药可以康复吗...
答：子宫肌瘤一般是良性肿瘤，主要受体内激素水平影响，如果在绝经前定期检查没有变大就无需治疗，除非其影响到月经！想靠药物治愈是不可能的，手术治疗也不能保证不再复发，除...详情>>
