怎么保持运动的积极性？
运动是辅助治疗糖尿病的一个重要 方法，但是随着时间的推移，很多人往 往做不到持之以恒，最终放弃运动。那 么，应如何提高运动积极性，坚持长久 的运动呢？糖尿病患者可以试试以下方 法：每天制订合理、详细的运动计划， 并请家人监督执行；与朋友结伴锻炼, 以消除运动的枯燥乏味感，使锻炼更有 趣味性；尽量选择自己喜欢的运动项 目；坚持同一运动容易使人觉得单调， 可交替进行自己喜欢的几项运动。
孙***
2017-06-27 14:28:29
问：如何让自己保持参加运动的积极性？
答：自己保持参加运动的积极性的方法如下： (1) 列出每人运动计划并放在醒目的地方，提醒自己；把运动对糖尿病 的益处告诉家人，并把你的运动计划告诉他们，让他们监督你...详情>>
问：奥运观后感在奥运会是运动员们那种
答：奥运还没开始，怎么写观后感详情>>
问：我是在校大学生，我想每天坚持锻炼
答：健康指导：锻炼身体每天多做运动，如:长跑、游泳、跳绳、骑自行车等 ，并配合正常的饮食结构。建议饮食均衡且注意饮食清淡，食物品种要多元化，多吃蔬菜水果， 补充铁、...详情>>
问：什么是产地证？
答：产地证是一种用于确认产品原产地的证明文件。根据不同的产品和国家，产地证可以分为多种种类，如原产地证、出口产地证、进口产地证等。详情>>
问：脬腹产后多长时间可以性生活能告诉我吗
答：能,但要有所节制并注意姿势详情>>
问：淋巴结块脖子那里的淋巴结块是怎么回事啊? 为什么会有结块呢.是什么原因引起的? ...
答：颈部淋巴结肿大原因无非是感染和肿瘤两大类原因，与洗冷水澡无关。通常如果疼，多数是感染引起的；如果不疼，多数是肿瘤引起的。建议到医院检查一下，有病要早治为好，在网...详情>>
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