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服用冬虫夏草需注意什么?

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服用冬虫夏草需注意什么?

服用冬虫夏草需注意什么?

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    2018-07-12 23:22:54
  • 磨成粉喝吸收率不高
    现在还是有很多人喜欢把冬虫夏草磨成粉末,然后冲水服用,这也是不卫生的,而物理粉碎对冬虫夏草的物质结构没有实质性地改变,所以吸收效果不佳。
    水煎服吸收率一般
    水煎,就是熬中药,时间一般为40分钟-1小时,冬虫夏草中的有效成分会渗于其中,但处方中还有其他中药,其有效成分易被药渣吸附,那么人体的吸收量也就微乎其微了。
    

    弱***

    2018-07-12 23:22:54

  • 2018-07-12 23:16:54
  • 泡药酒吸收率较低
    泡药酒,将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。冬虫夏草的活性成分只有4%溶于乙醇,如果泡酒,真是太浪费了。
    泡水喝吸收率低
    首先卫生不能保证,因为冬虫夏草表面会附着很多寄生虫、真菌孢子,把这些东西吃下肚,会影响人体健康,只有经过先进的消毒技术处理,才能真正保证卫生。而且冬虫夏草跟茶叶、西洋参、枸杞等不同,后者均为植物,而冬虫夏草属于昆虫动物和真菌的混合体,很多有效物质属于大分子,很难溶解。
    

    谎***

    2018-07-12 23:16:54

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