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注意什么平衡?在饮食方面注意所食用的食物?

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注意什么平衡?在饮食方面注意所食用的食物?

在饮食方面注意所食用的食物,注意什么平衡?

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全部答案

    2019-01-28 12:15:48
  • 在饮食方面注意所食用的食物,注意酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可多吃馒头、面包,或者多喝牛奶、豆浆等碱性的食物,以中和胃酸;而当胃酸分泌减少时,可饮用带酸味的水果或果汁,浓缩的肉汤、鸡汤等,以刺激胃液的分泌,帮助消化,要避免食用芹菜、韭菜、蔗糖、豆类、豆制品等容易引起腹部胀气和含纤维较多的食物。

    奈***

    2019-01-28 12:15:48

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