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夏季滋补柠檬水做法及功效有哪些？

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夏季滋补柠檬水做法及功效有哪些？

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风***
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    2018-07-11 11:00:20 
  • 　　1.鲜柠檬水汁
　　新鲜的柠檬含水量丰富，可以用手或器皿积压出汁水，与矿泉水混合并加入适量的糖。先柠檬水除了具有减肥作用外，其丰富的维生素有很强的抗氧化作用，对美白和抗衰老也很有效。
　　2.鲜柠檬切片
　　泡在温水或凉水中，新鲜的柠檬皮有减肥、排毒、去火的功效。
　　3.干柠檬片
　　超市买的干柠檬片用热水冲泡，用热水冲泡干柠檬片的味道比较清香，也具有很强的减肥疗效。且该种方法携带方便，适合正餐前后饮用。

    吴***

    2018-07-11 11:00:20

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