开车的时候驾驶员如何预防腰椎间盘突出？
开车的时候驾驶员预防腰椎间盘突出方法： （1）调整好座位，不可过高或者过低； （2）方向盘在不影响转向的情况下尽量靠近胸前； （3）避免连续开车时间过长，如果开车超过1小时，应该中途休息几分钟，稍微活动下腰部； （4）空调的温度不可以开得过低。
说***
2017-07-05 00:05:07
问：腰椎间盘突出我们做办公室的怎么预
答：咱们坐办公室办公，都容易得这个病，主要预防就是自己都做运动。告诉你同事现在得这个病的人很多的，不用太担心。我朋友也有这个病，可能是他是司机的原因。现在都治好了。...详情>>
问：军人在部队得了腰椎间盘突出回家不
答：1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。 2、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正 确的姿势应该“站如...详情>>
问：怎么预防腰椎间盘突出？我是名司机
答：腰间盘突出症的预防： 对于腰椎间盘突出症，重在预防。那么，怎样预防腰椎间盘突出症或防止其复发呢?注意平时的站姿、坐姿、劳动的姿势以及睡姿的合理性，纠正不良姿势和...详情>>
问：大良原来是一个身体非常健康的的人
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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