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如何进食红薯才是正确的呢?

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如何进食红薯才是正确的呢?

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    2020-06-20 09:40:21
  • 在进食红薯的时候,红薯皮最好要去除掉,因为红薯皮中含有可以让人得癌症的物质,很容易让身体内的细胞产生异变。每次进食红薯的量等也不能过大,否则,有可能会出现腹胀消化不良的症状。肠胃不好的小伙伴一定要注意食用的量哟,千万不能因为喜欢而贪吃。在进食前还会挑选红薯,大家注意一定要注意最好挑选红薯表面光滑的,没有霉斑的。不然会对人体产生伤害。还有,大家一定要注意将红薯和鸡蛋、西红柿、玉米、鸡肉、燕麦分开来食用。

    s***

    2020-06-20 09:40:21

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