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准妈妈该怎么正确的进食？

准妈妈该怎么正确的进食？怎么进食对宝宝有益？

龙*** | 2016-08-11 10:36:48

全部答案（共1个回答）

特别是在怀孕初期，由于孕期反应较强，食欲不振，食量相对减少，所以，在吃饭时，与家人愉快地边吃边谈，不知不觉中做到细嚼慢咽，使唾液与食物充分混合，也能有效地刺激消化器官，促使其进一步活跃，更有利于食物的消化，使营养素的吸收更充分，这对孕妇的健康和胎儿的生长发育有好处

s*** | 2016-08-11 10:36:48 46 2 评论

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