薏米莲子红豆粥要怎么做?
薏米莲子红豆粥要怎么做?
原料::水发大米100克,水发薏米90克,水发莲子70克,水发红豆70克 制作: 砂锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的大米、薏米、莲子、红豆,搅拌均匀。盖上盖,烧开后用小火煮30分钟,至食材软烂。 揭开盖,用勺搅动片刻,关火后将煮好的粥盛出,装入汤碗中即可。
答:可以,健脾利水祛湿是功效。加糯米更好。莲子味甘,性微凉。养心益肾、健脾止泻、治心悸、失眠。莲子善于补五脏不足,使气血畅而不滞。红豆有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿...详情>>
问:乙肝问过多性生活会不会导致免疫力下降;从而致使乙肝(E抗原)肝细胞加快复制病毒、...
答:过频的确对身体不好,至于对乙肝的影响,目前还没研究过详情>>
问:乙肝病毒携带者有传染性吗??乙肝五项:1、4、5、阳性 肝功正常 HBV检测:8...
答:我也是跟你一个样的!但是不要慌张,现在我们国家对我们已经放宽了政策,并保护我们的隐私…我们可以考公务员,在一般的工作单位不要求检查这个!日常生活中应该注意锻炼,...详情>>