薏米红豆莲子粥的制作方法是怎样的？
薏米红豆莲子粥的原材料有薏米25克，红豆15克，糯米15克，莲子10颗左右。 做法是莲子、红豆和薏米用水冲洗干净，浸泡半小时。锅中加适量水，煮开，放入泡好的莲子、红豆和薏米。大火煮半小时，放入洗净的糯米。中火煮半小时，开始用勺子搅拌，粘稠后即可食用。薏米红豆莲子粥除了健脾益气，补气利湿，还有很好的美容效果。 因为薏米比较坚硬，煮起来比其他的粥需要更久的时间，所以最好提前 将薏米在水中浸泡一段时间。煮粥的时候可以先用大火烧开再用小火熬煮。
不***
2016-10-31 11:14:59
问：薏米红豆莲子粥能起到祛痘的作用吗
答：你好，红豆薏米粥营养丰富，常吃又利水祛湿，健脾止泻、清热解毒的作用。祝健康！详情>>
问：月经期间可以吃薏米莲子粥吗
答：可以吃的，紧急避孕药的影响属于短期的，一般1-2个月之后会恢复正常的。 多吃的含有维生素的食物，以后性爱尽量采取安全套避孕，这样安全卫生。详情>>
问：燕麦红小豆粥的制作方法是怎样的？
答：燕麦红小豆粥的原材料有薏米、燕麦仁各30克，大米50克，红小豆20克，冰糖适量。做法是先将薏米、红小豆分别洗净，薏米浸泡2小时，红小豆浸泡6小时；燕麦仁、大米洗...详情>>
问：如何制作薏米莲子粥调理脾气虚证？
答：详情>>
问：红豆薏米百合粥的做法有几种？要简
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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这个问题有点不知所问了。 公务员并不由单位性质决定，行政单位行政编的是公务员，但并不是说行政单位的就...
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