莲藕牛骨汤：健脾补虚 强筋健骨 材料：鲜牛骨（约2斤）、莲藕（约1斤）、章鱼干（2两）、陈皮（1片）、红枣（4个）、生姜（适量）、花生（约1两）、鸡精（适量）、盐（适量） 做法：将已斩成大块的牛骨清洗干净，放入滚水中除去血水、肥油等杂质；莲藕削皮洗净，切成约一厘米厚片备用。将牛骨放入压力锅，烧开5碗水，放入牛骨，开锅后再放入莲藕、陈皮、红枣、花生、章鱼干、生姜，中火煲半个小时。最后加入少量鸡精和适量盐，盛汤装碗。 温馨提示：牛骨坚硬，家用菜刀难以砍开，买时可要求卖家斩成大块。此外，若嫌莲藕温热，可在汤中加入适量绿豆同煲。
煎焗鲩鱼骨：肉滑骨香 开胃强心 材料：鲩鱼骨（1根），蒜蓉、姜丝、豆豉碎、胡椒粉、生粉、生抽（各适量）。 做法：鲩鱼骨切件，清洗干净，擦干水分，涂上适量盐腌制约一小时，上锅煎之前再抹上一层薄生粉。锅里倒油，油滚后慢火把鲩鱼骨两面煎成金黄色上碟，撒上蒜蓉、豆豉碎、姜丝，淋上一圈生抽，再放入锅内隔水蒸五分钟，盛出上碟。
答：注意生活习惯多喝白开水，吃高蛋白和维生素的食物，晚上早点休息作息有规律尽量不要吃油炸，辛辣，还有那些垃圾食品，还有就是： 第一，没事的时候买些袋装的牛奶，价格无...详情>>
问：我和老公过性生活时两三分钟就完了.我老公的性功能很差,一插就泻.让我感觉没有一点...
答：换人吧......这东西出了问题是修不好的.药物只是榨取剩余价值而已详情>>
问：血压低和心率偏低怎么办?今年33岁,女性.最近体验,血压为80/60,(血压低可...
答：低血压是指成年人收缩压＜12千帕（90毫米汞柱） ?舒张压＜8千帕（60毫米汞柱）。理论上讲跟贫血并没有直接联系。 中医认为本病之因，多为久病体虚，气血暗耗...详情>>
