病情分析： 您好，一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。 指导意见： 要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。
健康指导：建议你要注意营养的补充和摄入，选择食用一些高蛋白、高营养、易于机体吸收利用的食物，例如牛奶、豆制品、鸡蛋等。饮食要均衡合理，避免挑食厌食。生活中也要注意避免过度的劳累紧张，避免熬夜等，养成良好的作息习惯。
答：其实有很多的方法是可以增肥的，就看你愿意那种方法了！ 比如说饮食增肥，中药增肥，运动增肥，还有就是增肥药增肥！ 你要是比较懒就选择其他的简单增肥方法吧，比如饮食...详情>>
