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调节情绪平衡心态的方法

心情不好时.应该怎样调节自己的情绪?

每个人都有心情不好的时候.因为学业,家庭.等等
那应该怎样正确的调整自己的心态呢?

落*** | 2005-01-07 16:10:59

全部答案（共1个回答）

转移注意力,想想开心的事.
a*** | 2005-01-07 17:24:27 34 15 评论
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