楼上介绍的网页，说明很详细。 当然你还有更省事的 就是装自动恢复软件GHOST快手 V2.0┊快速备份还原系统,下载地址如下：
先软盘或者是光盘启动你的计算机到ＤＯＳ下，然后启动ＧＨＯＳＴ ＧＨＯＳＴ的具体使用是，你先点最顶头的第一项ＬＯＣＡＬ，然后再点ＤＩＳＫ，然后是ＦＲＯＭ ＩＭＡＧＥ，系统会自动扫描你的硬盘，然后找到你的备份在什么盘里，点你的备份文件点ＯＫ就可以了，然后点要恢复到的目标盘（系统当然是Ｃ盘了），后面的一直点着ＯＫ走，恢复完，它会提示你是否重起计算机，点重起就可以了，有什么不清楚的，你在补充下，我会告诉你的．
把系统盘放好，然后关机，摁一件恢复，选择格式化C盘，等待一刻钟就行了！
答：SP3无论安全性还是兼容性都比SP2好，为什么非要还原成SP2呢？如果里面没有重要的数据就用SP3好了.因为版本的问题一键GHOST是无法打开不同版本的备份文件...详情>>
