入睡困难的原因中医有秘方吗？
入睡困难的原因中医有秘方吗？孕中期，晚上睡觉腿脚抽筋，深度睡眠很难，咋办？
楼主这时候是可以补充一些钙片,还有就是平时可以坚持1到2个小时动量,要多注意饮食方面清淡。
贾***
2016-08-03 14:05:54
问：入睡困难的原因中医有秘方吗？孕中
答：楼主这时候是可以补充一些钙片,还有就是平时可以坚持1到2个小时动量,要多注意饮食方面清淡。详情>>
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答：常见入睡困难原因及缓解方法： 1. 就业原因 现在很多大学生面临就业压力，出现入睡困难。表现为心情沉 重、郁闷，对周围事物没有兴趣，对生活感到失望，对前途丧失信...详情>>
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问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
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