怀孕期间孕妇的韧带和关节要比平时更加松驰，更加柔软，因此剧烈运动可能会造成伤害。所以应当以更为柔和的调节方式开始锻炼，游泳就是一项比较柔和的锻炼形式。 注意事项－－ 游泳池的水温不能太凉，太凉的水可能引起子宫收缩或出现蛋白尿。 在下水之前应先沐浴，使自己很快适应水温，同时维护池水清洁。
在游泳之前要补充一定液体食物和营养。怀孕妇女容易脱水，这时由于液体补充不足而引起的。 运动前不要过饱或过饥。 下水前应活动一下身体，以防在水中发生腿抽筋。 不要潜入水中。潜水可能给腹部造成过分的冲击，整个孕期都应避免挤压和震动腹部的运动； 不要跳水。
脚朝下跳水容易使水进入阴道，造成感染；跳水易对腹部造成冲击。要缓慢地使身体进入水中。 游泳时应有人在旁或在岸上监护。 时间不宜太长，应以运动结束不觉太累为宜。 如有心脏病，肝炎，皮肤病等疾病严禁游泳。 怀孕4个月以下，不宜游泳。
在妊娠末期，怀孕7个月以后，不宜游泳，以免发生羊水早破等意外情况。 另外，怀孕后可以做散步、快走、跑步、跳绳、韵律舞、打太极拳等安全运动，量力而行。
我同意yuan_t的说法
在中期以后完全可以游泳,坚持定期游泳,对以后的生产会有很大的帮助
可以游，不能长时间或动作过大，根据自己身体情况来定。必定运动有利于健康和胎儿发育。
恩 恩 我也觉得运动事儿小 要是感染了什么就不好了
是呀，只要不是最后那么几个月，应该没什么，不过小心点总是好的！
最好不要。容易感染的
那要看你怀孕多长时间了。 不过不要做剧烈的运动，不会有事。
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问：颈椎1—2节伤后的性生活爱人去年10月受伤，颈椎1—2节受损，保守治疗后，现在除...
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