个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
做事无法静下心来,老爱乱想,以影响到正常的生活和工作,这该怎么办?最近心情很低落,对什么事都没信心,爱乱想.做任何事都无法定心,这种状况已经持续一个多月了。越来越遭了——敏感胆小。我知道不该多想可是自己无法克制自己,怎么办呀?
我想你一定是碰到什么麻烦事情了吧!不说出来怎么能解决呢?我想,不论是在现实生活或是虚拟网络中,碰到问题请说出来,不要憋在心里!
没错,你应该把导致你烦闷的事说出来,那才有解决的办法呀!