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怀孕期间早上喝牛奶好还是晚上喝牛奶好?
你好, 一天2次,早晚各一杯,牛奶的钙含量高,孕妇在孕期需要大量的钙质,一日多喝点牛奶没关系的,平时也可以多吃点豆制品。 在孕期孕妇需要的营养成分是比较多的,可以多补充营养成分比较好,是利于胎儿的生长发育的。