会
蛋白粉本身的蛋白质含量很少,主要有人体不能合成的9种氨基酸,这必须从食物中补充.
吃保健品关键是选品牌,我也不认为吃蛋白粉会上火的. 听听楼上姐妹们的意见吧 祝你健康快乐!
应该是没有问题的。蛋白粉的成分里没有可以引起上火的药物。 祝你健康！
楼上的，我吃的也是澳大利亚的蛋白粉， 你是不是在健康中国买的，是 上吗？ 我吃这么久了没有上过火，上火是由于平时不良饮食习惯引起的。 我也是他们的会员了 对于趣多多来说，选择蛋白粉一定要选择进口，一定要选择知名的厂家生产的。 保健食品不可以乱吃的。好的蛋白粉是绝对不会上火的。
我同意1122这位朋友的观点,我吃的也是纽崔莱的蛋白质粉236/罐,再配上其Vb效果会更好,而且也不会上火,因为蛋白质约占人体的20%,它是制造肌肉,血液,皮肤和其它器官的必不可少的组成部分,我建议要买还是要买好的,品牌的!!!
我吃的是澳大利亚的乳清蛋白粉, 价格也不贵 会员价才171元.
不会
吃不会上火
吃蛋白粉上火是因为体内新陈代谢失常，产生热量热气．要多喝水，适当补充Ｂ族维生素能更好地帮助蛋白粉的吸收和利用．每天只需吃一粒，２天后你会惊喜地发现小疙瘩就不见了耶！
我也吃过健康中国的蛋白粉，我是在他们的网站上买的。 而且蛋白粉吃了绝对不会上火。我吃这么久了就没有上火。
吃蛋白粉是不会上火的，但是蛋白粉并不是人人可以吃的，健康的人也不必要吃蛋白粉。这里有篇文章供你参考： 目前，市面上出现了多种以补充蛋白质为目的的“蛋白粉”类产品，其生产厂家也通过各种广告媒体对它们进行了大肆宣传，有理有据地论述了蛋白质缺乏会给人体造成的危害及补充蛋白质的必要性。
那么健康人体内是否普遍缺乏蛋白质，是否有必要把它们作为营养品来食用呢？ 作为人体中一种重要的营养素，蛋白质是构成一切生命的物质基础，它在人的胃肠道中会被消化分解为人体中不可缺少的几种氨基酸。这些氨基酸通过人的血液被送到人体细胞，用于合成人体的各种组织、激素、酶、免疫球蛋白和抗体等重要的生理活性物质。
我们平时活动的能量、免疫力的提高都依靠的是蛋白质的作用。人体如果缺乏蛋白质，会给健康带来极大的危害。但是，对我们正常人而言，只要坚持正常的膳食，蛋白质缺乏这种情况一般是不会存在的，所以也没有必要靠食用蛋白粉来补充蛋白质。 目前，营养学研究中公认的优质蛋白质是动物性蛋白和大豆蛋白，它们存在于大部分蛋类、肉类食品和豆制品中。
这些食物除含有各种氨基酸、矿物质和维生素，还有一些正在研究或有待开发的生物活性因子，比如大豆中所含的大豆异黄酮，鸡蛋中的卵磷脂、鱼肉中的不饱和脂肪酸均有降低血液中甘油三酯浓度、减少患冠心病的危险的作用。市场上销售的绝大多数蛋白粉都是用大豆进行深加工生产的，其蛋白质含量虽可高达90%以上，但由于在加工过程中所造成的其他营养成分流失，它们的营养价值已大打折扣，比不得天然食物了。
当然，蛋白粉也并不是一无是处，它也有特殊的适用人群。对于一些处于特殊生理时期的人如住院病人、肠道疾病和晚期癌症患者来说，适当补充蛋白质是有必要的，因为他们的消化吸收能力较差。值得注意的是过量补充蛋白质对于人体健康也是不利的。首先，会加重肾脏负担。
正常情况下，人体必须将多余的蛋白质脱氨分解，经过尿液排除分解出的氮，这就需要大量的水分和健康顽强的肾脏。如果肾脏功能不健全，过多摄入蛋白质就会对健康造成威胁。其次，过高的蛋白质摄入还可能增加尿中钙的流失，损害骨骼健康。所以，平时吃蛋、肉、鱼或豆类食品的人，根本没必要再食用蛋白粉。
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吃了蛋白粉以后,你最好多喝一些水,这样也许会改善. 另外要看你的蛋白质粉有没有小蓝帽.
我吃的是纽崔莱营养食品的成人蛋白粉 236.00一罐！ 自我感觉还可以！
楼上的，你说的是真的吗？我也准备买蛋白粉，你说的什么健康中国是在什么地方呀！ 那个蛋白粉吃了 有没有副作用？
不会的，一般你也不会吃太多的。
你吃的什么蛋白粉啊? 在哪里买的啊? 我吃的蛋白粉就很好,在健康中国买的, 哈哈 是入会员的时候买的,便宜的要死, 质量好的要命. 谁要买,我给介绍.
吃蛋白粉不会上火的
答：晚上睡前喝一杯蜂蜜菊花茶包你睡得舒服，先把水烧开放菊花约十来朵泡，等水凉了放蜂蜜拌匀就可饮用。详情>>
