老是失眠睡不着怎么办呢？
老是失眠睡不着怎么办呢？怀孕之后经常这样的，有时候半夜两三点才睡的，还很容易就惊醒的啊！
生完孩子之后有一部分人会出现失眠的情况,这种情况一定要注意,能休息的时候尽量多休息,睡觉之前喝杯牛奶有助于促进睡眠。
李***
2017-10-07 14:04:38
问：失眠半夜醒了睡不着怎么办呀？感觉
答：是尽量自己调理好的,不要睡得太早的了,还有也是睡前之前喝点牛奶等的,尽量是放松一些的了。详情>>
问：老是失眠睡不着怎么办呢？怀孕之后
答：可以喝点牛奶啊,睡觉前泡脚,不要想太多了,早点关灯睡觉吧、详情>>
问：孕妇睡不着怎么办呀？老婆怀孕之后
答：你好,可能有的时候心里压力也会导致的,还有就是白天的时候尽量少睡觉多运动。详情>>
问：晚上明明很累却睡不着怎么办呢？怀
答：详情>>
问：晚上失眠睡不着头疼怎么办？怀孕之
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答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
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