雪莲菌
用牛奶泡雪莲菌后变成酸奶,长期喝它对人身体有副作用吗?
雪莲菌是一种野生菌。又名 天山雪莲菌、西藏灵菇 等。在欧洲、北美、亚洲均有分布。在中国主要生长在1000米以上的潮湿高山密林间。在我国的新疆天山山区一带,吉林长白山山区一带,西藏林芝地区的山脉一带,云南等一些山区有野生分布。富含人体所需要的多种氨基酸,并含有多种微量元素,因外形如盛开的雪莲而得名。雪莲菌特别是对小儿盗汗、妇科疾病、神经衰弱、头昏耳鸣等有良好的疗效。雪莲菌含有人体所需的各种营养,调节胃肠道菌群紊乱,对肠炎也有效果。调整身体、消除疲劳的功效。[可长期服用,无副作用。
答:对于这种情况,用雪莲菌泡牛奶会产生一些类似于酸奶的食物,适当吃些对改善肠胃功能是有好处的,同时可以适当加些蜂蜜一起喝,对滋补身体有好处。但要注意毕竟这种方法做出...详情>>