静下来多思考！
丰富知识，对我们平民比较有用的是心理学，读完三本就行《心理学基础》介绍人心理基本原理、术语及现象，《社会心理学》教我们与人相处、爱与恨等，《发展心理学》讲人从小到大各个阶段的正常心理，调查表明我们中国约半数的成人心理发育停滞在初中生水平，心理不成熟当然没什么内涵，很多矛盾其实只是心理问题，知道了心理知识，人也会变得更平和宽容，不再轻易被情绪奴役。
如果还有耐心，可以读点哲学，那比什么的都令人变得更深刻，也就更内涵，比如《哲学修养十五讲》《西方哲学史》《马克思主义哲学》，心理与哲学更能使人思想成熟。陶冶情操可以读文学方面的诗歌和散文诗，如徐志摩的诗，诗经，爱情诗选，各朝代的诗词选集等，之所以推荐读诗，因为诗的艺术术性比任何其他文学体裁更强、更美、更真，更能唤起人本性中的美、真、浪漫情怀。
文人的话可以读三毛的作品集，新浪爱问共享都可下载这些书，随着读书的深入，不怕没有知识，内涵即是思想，没有思想装不出内涵，如果只读文学，更多时候是陷入天真，搞不好还作茧自缚，对于提高思想作用不大。如果说心理与哲学给人予理性，那么诗等文学则给予感性，一个既感性又理性的人才是真正的人，遇事能冷静，见情与景能抒唱胸怀，那才是真的内涵……。
其实好的书籍并不分适合女性还是男性阅读，像经典文学著作、随笔散文可能读起来不会感觉那么累。
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