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因为工作不仔细被我们老板免去了主管的职位,心情一直不好!怎么办
跳槽
当然是尽快找一个适当的途径去调节自己啊!~ 不愉快的事或者是需要帮忙的地方找好友谈谈,如果是压力过大,那就趁假期散散心,比如去海边旅游或是爬山,到一个空旷的地方大声呼喊,再或者拿一盆细砂放在办公桌上,当烦躁的时候伸手去摸摸它,让它填补你心里的不平!~总之,别憋在心里,那样容易得抑郁症,而且没有必要~~~:)