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山药薏米白菜粥的制作过程是怎样的？

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山药薏米白菜粥的制作过程是怎样的？

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朱***
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    2016-11-29 12:18:53 
  • 山药薏米白菜粥的原材料有山药、薏米各20克，白菜30克，大米70克，盐2克。
做法是先将大米、薏米均泡发洗净；山药洗净；白菜洗净，切丝。锅置火上，倒入清水，放入大米、薏米、山药，以大火煮开。加入白菜煮至浓稠状，调入盐拌匀即可。本品有补中益气、温补肾阳的功效，适合早泄患者食用。

    销***

    2016-11-29 12:18:53

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